MARS MÅNADS FUNDERARE

Här kommer jag månadsvis komma med tips på reflekterande frågor, som hjälper dig att ha sköna reflekterande samtal med dig själv.

MÄSTARKLASS

Bara stora sinnen har råd med en enkel stil och inom idrotten är det SÅ enkelt! Jag tror dessutom att det är precis lika enkelt inom näringslivets olika roller…bara att leka med orden och byta ord…

Modellen heter steg för steg och gör det så enkelt…

Titta upp och orientera dig på planen en gång till…varje dag en gång till!
Agera 0,1 sekund snabbare … varje dag bara lite snabbare!
Behärska bollkontrollen lite bättre… varje dag lite bättre!
Slappna av i kroppen en aning mer… varje dag lite mer relaxad!
Ät näringsrik kost… varje dag noga med vad du konsumerar!
Förbered dig mentalt för din prestation…varje dag se dig prestera och se dig lyckas!
Fokusera…varje dag välj att lägga ditt fokus på det du kan påverka!
Prata med dig själv…varje dag bli bättre på att hantera din inre röst!

Träna, öva och gör…vardagspraktik med kvalitet!
Ha tålamod…även små steg tar dig framåt!
Hjälp andra…dela med dig av dina kunskaper och erfarenheter!
Skapa glädje…det blir så mycket roligare på resan!