Mina tjänster

INDIVIDNIVÅ

  • Idrottare
  • Tränare, ledare, chefer
  • Alla som vill bli starkare mentalt

INNEHÅLL

  • Utveckling av mental styrka
    • Det ”mentala hjulets” åtta delar
  • Prestationspsykologi
    • Hög presterande attityd – egna styrkor och målbilder
  • Identitet och drivkrafter
    • Självbild, motiv, värderingar och beteende
  • ”Lifeskills”
    • Förberedelser, planering, karriär och livsbalans

GRUPPER

  • Idrottsföreningar
  • Företag
  • Team inom förenings- och näringslivet

INNEHÅLL

  • Prestationsutveckling genom mental träning
    • Arbete med de fyra SMAK faktorerna för inre framgång och välmående
  • Prestationspsykologi
    • Hög presterande attityd – egna styrkor och målbilder
  • After Action Rewiew
    • Strukturerat och utvecklingsfokuserat reflektionsarbete
  • Att skapa vinnande team
    • Kultur, roller och beteenden

tankekicken

Din potential är min prioritet